コラーゲンは体の中で大事な成分だから
コラーゲンを取り入れることが大事なんだそうです。
だけどコラーゲンを飲んだり塗ったりしても
果たして効果はどうなのか気になりませんか。
色々ネットで調べてみたらコラーゲンボールを料理に混ぜたり
コーヒーに入れたりしながら取り入れている人や
コラーゲンドリンクを飲んだり、または
粉末状のコラーゲンを飲み物に混ぜたりしている人など
様々でした。
しかしコラーゲンを経口摂取しているという方は
美肌のためだけが目的ではないみたいなんですよね。
なぜかというとコラーゲンって体のあらゆるところ、
軟骨だったり筋肉だったりいろんなところに存在していて
健康に生きていくために必要な成分だから、、
そのためたんぱく質を食べて体の中でコラーゲン生成を
促進している。
そして食べ物で補えない分はコラーゲンサプリやコラーゲンボール、
を飲み物や料理に入れたり手軽に飲めるコラーゲンドリンクを
飲んでいるようなんですね。
つまり口から摂取している方は美容や健康を維持するため、
また化粧品のコラーゲンは細胞の奥までは浸透しないため
肌の潤いを保ち美肌のために塗っているという感じなんだと思います。
